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弱精症患者平常要做哪些护理呢?

2013-01-29 15:23:42作者:南京仁济男科医院来源:南京仁济男科医院

  弱精症是指精子的运动能力比较弱,运动频率低于正常值,精子活力受到限制,就无法穿透女性子宫内黏膜与卵子结合,造成男性不育。可见,弱精症也是导致男性不育的原因之一,那么,弱精症患者平常要如何护理呢?


  很多男人对弱精不是很了解,当出现弱精症时,都很担心和紧张,怕不能拥有自己的孩子,对于男人患了弱精怎办,南京仁济男科专家表示,男性患者千万不要有太大的心理负担,只要到正规专业的医院治疗弱精症,弱精症实现生育希望还是很大的。


  【患了弱精症应该注意以下事项】


  1、多了解一些睾丸常识和懂得怎样保护睾丸,如果发现睾丸有不同的变化,则应及时的去就医。


  2、应该注意不要手淫,因为经常这样,可能会导致前列腺炎疾病的发生,并且会影响精液的成分,导致精子活动率低下,出现弱精。


  3、存在弱精症则不要吃辛辣油腻的食物,应该远离烟酒,以清淡饮食为主,养成一个好的饮食习惯。


  4、应该注意尽量的避免噪声过度。据资料证明,男性长期生活在噪声70~80分贝的环境中,性功能趋于减弱,生活在90分贝以上的高噪声环境中性功能发生紊乱,久之会导致男人弱精。


  【弱精症患者日常护理要主要以下几点】


  1、局部清洁工作要做好,男性应该养成好的卫生习惯,因为隐私部位有时更容易藏污纳垢。应每天对包皮、阴囊进行清洗;要尽量避免以下情况,如穿紧身而透气性差的裤子、泡热水澡、洗桑拿、骑自行车、驾车、坐沙发等。


  2、合理膳食保证营养,男人通常存在营养过剩的问题,不过为了健康生育,男人应着重多摄入蔬菜水果和海产品,并定期摄动物肝脏。


  3、平时尽可能多参加适当的运动,这不仅可以增强体魄,还有有效减压的作用。压力大的男人更可以考虑每天运动30-45分钟。


  4、定期体检,接种疫苗,男性的免疫能力其实并不如女性可靠。定期体检不仅可以预防很多疾病,接种疫苗则可以预防一些传染病、特别是可能影响生殖健康的传染病。


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陈育民

陈育民

特邀专家 简介 毕业于解放军第四军医大学医疗系 ,从事医疗临床、科研、教学工作...[详情]

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竺孝立

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特邀专家 个人简历:从事外科临床工作30余年,对男性泌尿生殖整形手术有很深的...[详情]

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